|
KFA 24.2
MM 34,9
W56,0
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 48,85g | Prot: 86,46g | Hh: 101,75g.
Aamiainen: ZEC+ Whey Connection Erdbeer, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Lounas: Cappuccino, Cafe Time Bienenstich . Päivällinen: Brokkoli, Müller's Kartoffelbratwurst, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|