Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 24,97g | Prot: 41,40g | Hh: 109,07g.
Aamiainen: Сливы, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареные кабачки кольцами, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Päivällinen: Крабовый салат, Русское Море Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|