Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 61,51g | Prot: 99,67g | Hh: 250,99g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Tsunami Nutrition Hydropure Professional, Banana, Latte di Soia, Mandorle. Lounas: Delizie del Sole Salsa Barbecue, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Patate al Forno, Uovo. Välipalat/Muut: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Kalos Yogurt Greco 0%, Lindt Excellence 85% Cacao. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|