Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 87,17g | Hh: 198,33g.
Aamiainen: Panco Bolacha Água, Piracanjuba Leite Integral, Café Brasileiro Café, Prodasa Biscoitos Coquinho. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Välipalat/Muut: Natu's Açúcar Mascavo, Café Brasileiro Café, Made In Brazil Goma de Tapioca, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mãe Terra Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Integral). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|