Päiväkirja - Ди23, 30 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2024:
259 kcal Rasva: 15,41g | Prot: 14,51g | Hh: 14,67g.   Aamiainen: Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница. lisää...
2040 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ди23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.