Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sev 7
Päiväkirja
30 kesä 24
Päiväkirja - Sev 7, 30 kesä 24
Profiili - Sev 7
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,9 kg
.
Vielä jäljellä:
14,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 30 kesäkuuta 2024:
1508 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
7 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - Sev 7
Näytä täydellinen historia