Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Rasva: 105,31g | Prot: 97,30g | Hh: 279,27g.
Aamiainen: Cappuccino, Kristallzucker, Bäckerkrönung Butter Brioche. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Cevapcici. Välipalat/Muut: Birnen, Honigmelonen, Aprikosen, Nektarinen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bullit Energydrink. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erich.dovaly
|