Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 17,50g | Hh: 122,32g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: tegut… Kirschpaprika Gefüllt mit Frischkäsecreme, Kartoffeln. Päivällinen: Aldi Tomatensalat, Aldi Brötchen. Välipalat/Muut: Aperol Spritz. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|