Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 56,37g | Prot: 114,87g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: Отбивная, Акконд Александровская Картошка . Lounas: Акконд Птица Дивная , Акконд Птица Дивная , Жигулевское Пиво Безалкогольное, Перцы фаршированные половинки. Päivällinen: Помидоры, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ясно-солнышко
|