Päiväkirja - ändern 24, 30 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
101 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2024:
1836 kcal Rasva: 95,71g | Prot: 87,81g | Hh: 151,03g.   Aamiainen: Gut & Günstig Milch, Leerdammer Original Mild-Nussig, McEnnedy Big Sandwich, Pflanzenöl, Aldi Bacon, Rührei. Päivällinen: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ändern 24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.