Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 28,07g | Hh: 93,72g.
Aamiainen: Clover Clover Spread, Mushrooms , Sour Dough Bread. Lounas: Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee, McDonald's The Spicy Veggie One. Päivällinen: Kolios Greek Yogurt, Strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|