Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
135,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 5,00g | Prot: 15,52g | Hh: 25,98g.
Aamiainen: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Lounas: Danone Luchtige Kwark Aardbei, AH Hollandse Aardbeien, Maaslander 30+ Kaas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cynthia1991.
|