Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2015
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 76,55g | Prot: 81,58g | Hh: 102,85g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Овощи Запеченные. Lounas: Baker House Пирог Бисквитный, Суп с Фрикадельками, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|