Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 72,38g | Hh: 189,21g.
Aamiainen: Ярче Сыр Российский Фасованный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, ВкусВилл Сметана 10%, Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Творог 5%. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника , Snaq Fabriq Pancake, Ярче Чиабатта Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Päivällinen: Красная Смородина, Чай с Молоком, Макдоналдс Мёд , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Ярче Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Абрикосы, Черешня, Добрянка Сырники, Добрянка Морс Бруснично-Клюквенный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|