Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 48,03g | Prot: 56,74g | Hh: 151,46g.
Aamiainen: Biedronka Bułka Cztery Pory Roku, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), SM Ryki Ser Active Protein, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. Lounas: Biedronka Banan, Arbuz. Päivällinen: Dania Express Kotlet Mielony z Buraczkami i Puree. Välipalat/Muut: Marletto White Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|