Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 69,40g | Prot: 64,83g | Hh: 101,38g.
Aamiainen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Tamaki Соус Спайси, Жареное Яйцо, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Lounas: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Tamaki Соус Спайси, Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Филе Индейки. Päivällinen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристина> )
|