Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 21,50g | Prot: 129,62g | Hh: 170,83g.
Aamiainen: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lounas: La Molisana Pasta Integrale , Asiago Food Asparagi Verdi, Buon Vento Filetti di Merluzzo . Päivällinen: Gioie di Gusto Spatzle Agli Spinaci, Greens Broccoli Surgelati, Madama Oliva Lupini Salati, Uovo, Buon Vento Filetti di Merluzzo . Välipalat/Muut: Mandorle, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Chiquita Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|