Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 13,84g | Prot: 46,88g | Hh: 26,10g.
Aamiainen: Larsa Grekisk Yoghurt 0%. Lounas: Risenta Skalade Sesamfrön , Mrs Chengs Japanese Soy, Kavli Lätt Majonäs, Vitkål, Morötter, Selleri, Coop Tonfisk i Vatten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️
|