Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 31,04g | Hh: 113,76g.
Aamiainen: Akdo Sade Dondurma, Domatesler, TekSüt Kaşar Peyniri, Uno Kepekli Ekmek. Lounas: Mado Antep Fıstıklı Dondurma . Päivällinen: Cacık. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - winniethepoohilo
|