Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 69,23g | Prot: 76,95g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear. Lounas: Tomaten, Aldi Käse-Laugenstange. Päivällinen: Coca-Cola Energy , Chop Suey, Schweinebraten, Bratensoße, Kartoffelknödel, Rotkohl. Välipalat/Muut: Milka Nussschokolade, Snickers Eis (53 ml), Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lena25784
|