Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 70,21g | Prot: 256,49g | Hh: 59,38g.
Aamiainen: Pflanzenöl, Linessa Mozzarella Light, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonnousu 11,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|