Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 46,91g | Prot: 61,88g | Hh: 59,07g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Päivällinen: Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Sen Soy Рисовая Бумага, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|