Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 82,59g | Hh: 144,97g.
Aamiainen: Замороженная Ежевика, Здорово Насіння Чіа, Ферма Масло Сливочное 82,5%, BAKALLINO Миндальные Хлопья, Смак Життя Пластівці Вівсяні, Vital Proteins Collagen Peptides, Малина. Lounas: Рудь Мороженое No Sugar Added, Calvo Tuna Steak In Water, Millennium Чёрный Шоколад 99%. Päivällinen: Наша Ряба Філе Стегна, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Välipalat/Muut: Абрикос, Огурец (с Кожурой), BAKALLINO Миндальные Хлопья, President Взбитые Сливки, Малина, Замороженная Ежевика, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adubovika
|