Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1269 kcal
|
Rasva: 62,14g | Prot: 75,23g | Hh: 107,36g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сыр Российский, Хлеб, Творог 5%. Lounas: Яблоко, Творог 5%, Вареное Яйцо, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Гречка Отварная, Сыр Российский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violettasizova
|