Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 61,32g | Hh: 220,31g.
Aamiainen: Graubrot, Glück Erdbeeren, Deli Reform für Meine Familie, Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Bionade Naturtrübe Zitrone, Donuts . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I❤️Nutella
|