Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 75,95g | Prot: 40,63g | Hh: 199,11g.
Aamiainen: Snickers Snickers Белый, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Экокультура Томаты Черри. Lounas: Хинкали. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|