Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 58,03g | Hh: 142,64g.
Lounas: Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Lyttos Kritharaki, Milch 1,5%, Frischkäse, Lidl Mozzarella Light, Blumenkohl. Päivällinen: Radieschen, Lidl Kürbiskernbrot , Weiche Salami. Välipalat/Muut: Weiche Salami, REWE Bäcker Brötchen , Speiseeis. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|