Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2015
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 47,15g | Prot: 37,12g | Hh: 25,45g.
Aamiainen: Кефир 1%. Lounas: Пей Молоко Ряженка 1%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|