Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 65,06g | Prot: 106,16g | Hh: 319,61g.
Lounas: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Tavuk Dürüm, Torpat Dondurulmuş Patates. Päivällinen: Mercimek Çorbası. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yinepatladim
|