Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2015
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 60,47g | Prot: 96,41g | Hh: 213,70g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Honey Wheat. Lounas: Real Joghurtbrot, Ei, Dennree Erbsen und Möhren. Päivällinen: K-Classic Pizza Margherita, Tomaten, Optiwell Joghurt Kirsche, Nektarinen. Välipalat/Muut: K-Classic Rohschinken-Würfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarmerJohnson
|