Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 85,39g | Hh: 55,48g.
Aamiainen: Galbani Ricotta, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Vahiné Amande en Poudre. Lounas: Vin Chardonnay, Noix de Cajou Grillées au Miel, Canistrelli, Fraises, Glaces à la Fraise, E.Leclerc Araignée de Mer , Pamplemousse, Avocat, L'étal du Boucher Pavé de Rumsteck, Gambas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|