Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 22,49g | Hh: 43,82g.
Aamiainen: Балтийский берег Creme Le Mare, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Гриль, Помидоры, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_Koch_
|