Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 69,37g | Prot: 186,93g | Hh: 99,35g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Тысяча Озер Сыр 15%, Solvie Батончик Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи. Lounas: Crasini Кетчуп, Наша Птичка Филе Малое, Aretol Овощной Букет Весенний. Päivällinen: Славянские Кружева Творог 5%, Hyper Пудинг Шоколадный. Välipalat/Muut: Bombbar Low Calorie Ice, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tkacheva_pp
|