Päiväkirja - Frau268, 02 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
55,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2024:
500 kcal Rasva: 34,47g | Prot: 18,30g | Hh: 27,80g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne , Aioli, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weizenbrötchen. lisää...
1664 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Frau268


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.