Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 81,26g | Prot: 42,04g | Hh: 189,99g.
Aamiainen: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Protein Rex Blondie Малина, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, FitnesShock Rum Baba. Lounas: FitnesShock Protein White Brownie Raspberry. Päivällinen: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Ежевика, Добрый Кола. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|