Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 54,73g | Hh: 56,89g.
Aamiainen: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Моя Цена Молоко 1,5%. Lounas: Калина Малина Минтай Запеченный (Гриль). Välipalat/Muut: Сырники с Рисовой Мукой, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|