Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 37,16g | Hh: 99,64g.
Aamiainen: Яичница 🍳, Помидоры. Lounas: Овощной салат со сметаной🥗, Яичница 🍳, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Päivällinen: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|