Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 87,49g | Prot: 80,59g | Hh: 109,25g.
Aamiainen: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Чай, Овсяноблин на Кефире. Lounas: Сосиска, Макароны Отварные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Merci Шоколадные Конфеты, Суп Куриный с Рисом. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|