Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 63,15g | Hh: 145,12g.
Aamiainen: Молокія Молоко 1,6%, Рома Булочка для Бургера, MLEKOVITA Gouda. Lounas: АТБ Помидор , Укрпромпостач Ковбаски Копчено-Запечені, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий. Päivällinen: Sauvignon Blanc Wine , Vital Fresh Салат, Vital Fresh Салат, АТБ Помидор , Ясенсвіт Яйця. Välipalat/Muut: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya.vredina1
|