Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 37,62g | Hh: 158,07g.
Aamiainen: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lounas: Бутерброд с Колбасой. Päivällinen: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Грабли Свекольник, Бутерброд с Колбасой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|