|
впереди кд и три дня интуитивно питания
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 64,05g | Hh: 89,69g.
Aamiainen: Реж Хлеб Бородинский Хлеб на Закваске, Яйцо, Папа Может Сервелат Карельский. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Сушки Ванильные, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|