Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 66,26g | Hh: 248,24g.
Aamiainen: Banane, Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Parmesan (Gerieben), Bolognese. Päivällinen: Kichererbsensalat, Aldi Tzatziki, Pita-Brot, Falafel, Nescafe Frappé, Hugo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadermania
|