Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 31,84g | Prot: 51,40g | Hh: 212,46g.
Aamiainen: Butter, Gekochtes Ei, Castello Höhlenkäse, Grafschafter Roggenmischbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Moreno Cappuccino Klassisch. Lounas: Zespri Kiwi Gold , Birnen, Effect Energy Drink, Milch 1,5%, Banane. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Möhren, Sonnenblumenöl, Combino Röhrchen Nudeln . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|