Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 64,87g | Hh: 16,89g.
Aamiainen: Grow Food Яичный Скрэмбл. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Protein Rex Crispy Брауни, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|