Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 67,74g | Prot: 109,15g | Hh: 141,29g.
Aamiainen: Молокія Молоко 2,5%, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Lounas: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Верес Кабачкова Ікра Ніжна, АТБ Огірок Свіжий, Fresh Box Proteline Strawberry, АТБ Помидор , Молокія Масло 72,5%, Ясенсвіт Яйця. Päivällinen: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Філе Куряче Варене, Яготинский Сметана 20%, Ферма Фелата, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор , АТБ Огірок Свіжий. Välipalat/Muut: Верес Икра Кабачковая, Філе Куряче Варене, АТБ Огірок Свіжий. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lana_lisova
|