Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 99,12g | Hh: 212,27g.
Aamiainen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Friki Hähnchenbrustfilet, Ja! Vollkorn Toastbrot. Lounas: Banane. Päivällinen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Friki Hähnchenbrustfilet, Aldi Laugenbrezen, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Lidl Stremellachs Pfeffer. Välipalat/Muut: Magnum Classic Mini, Magnum Chill Blueberry Cookie . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|