Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 84,30g | Prot: 45,52g | Hh: 142,83g.
Aamiainen: Protein Rex Blondie Малина, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения, Protein Rex Blondie Малина, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Lounas: Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Päivällinen: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|