Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2015
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 59,94g | Prot: 70,77g | Hh: 38,26g.
Aamiainen: Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milena2408
|