Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2096 kcal
|
Rasva: 121,08g | Prot: 154,67g | Hh: 106,53g.
Aamiainen: Oseng Tahu, Semur Daging, Mentimun (dengan Kulit). Lounas: Telur Rebus, Semur Daging, Mentimun (dengan Kulit). Päivällinen: Ayam Rendang, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irfanpmngks
|