Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 26,11g | Prot: 80,55g | Hh: 51,91g.
Aamiainen: Самокат Овсяное Шоколадное , Персики, Молочная Станция Творог 9%. Lounas: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Йуми Суп Фо Бо. Välipalat/Muut: Cofix Айс Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|